وبالمثل، فإن ثمة عوامل وقائية تنشأ طوال عمرنا وتتيح تعزيز قدرتنا على الصمود، وتشمل مهاراتنا وسماتنا الاجتماعية والعاطفية الفردية، فضلاً عن التفاعلات الاجتماعية الإيجابية والتعليم الجيّد والعمل اللائق والأحياء الآمنة والتلاحم المجتمعي، وغير ذلك.
اضطراب النوم القهري: أعراضه، أسبابه وطرق علاجه بواسطة: سايكولوجي دوك مقالات نفسية عامة
إن العمل من أكثر العوامل التي تؤثر على صحة الإنسان البدنية والنفسية، فإن ضغوطات العمل التي يتعرض لها الإنسان في كل يوم كفيلة أن تصيب الإنسان باضطرابات نفسية.
القدرة على الحب والعمل والإستمتاع بالعمل الخلاق؛ فالصحة النفسية وفقًا للتحليل
[بحاجة لمصدر] وتعرض العديد من الأنظمة العلاجية وكتب المساعدة الذاتية طرقاً وفلسفات تبني استراتيجات وأساليب اعتبرت فعالة لزيادة تحسين السعادة النفسية للناس الأصحاء ويبرز علم النفس الإيجابي بشكل متزايد في مجال الصحة النفسية.
القلق: هو حالة انفعالية تؤثر على الإنسان؛ بسبب انتظاره لشيء معين، أو الخوف من شيء ما، ويزول الشعور بالقلق عند زوال الأسباب المؤدية له.
ومن الممكن أن تؤثر سياسات الصحة العامة من أجل الوصول والاستفادة من ذلك والتي على إثرها قد تحسّن الصحة العقلية وتساعد على تقدم العواقب السلبية للاكتئاب وعلله المتزامنة.
وتتجلى مخاطر الصحة النفسية والعوامل الوقائية في المجتمع بمستويات متفاوتة. وتزيد التهديدات المحلية من شدة المخاطر التي يتعرّض لها الأفراد والأسر والمجتمعات المحلية، فيما تزيد التهديدات العالمية من مقالات ذات صلة شدة المخاطر التي يتعرّض لها السكان ككل، وتشمل الركود الاقتصادي وفاشيات في هذه الصفحة الأمراض والطوارئ الإنسانية والتشريد القسري وأزمة المناخ المتنامية.
مقالات ذي صلة : تعريف التوحد معلومات إضافية
العلم والمعرفة وتختلف مع العمر والزمن ومن مفهوم أو مدرسة إلى مفهوم ومدرسه اخرى. والصحة باعتبارها علمًا معرضة للخطأ والصواب فكراً وتقويماً وتعديلاً.
نأمل أن يكون هذا المقال قد قدم لك مرجعًا غنيًا بالمعلومات الموثقة والموثوقة، خاصة للباحثين الأكاديميين والمهتمين بهذا المجال الحيوي.
احصل على الكثير من ضوء الشمس: هو مصدر كبير لفيتامين د المهم جداً لجسمك وعقلك ويساعد دماغك على إطلاق المواد الكيميائية التي تحسن مزاجك، مثل الإندورفين والسيروتونين.
فهم الصحة النفسية يساعدنا على إدراك احتياجاتنا النفسية والعاطفية، وعلى التعامل مع التحديات اليومية بطريقة أكثر نضجًا ووعيًا.
تفسير الاحلام حقيقة الرؤية والأحلام ولماذا يجب أن نهتم بالرؤيا مع ياسمين الكيلاني شاهد الان اختبارات ذات محتوى علم النفس صلة